Hangi ay hangi meyve, sebzeyi yemeli?

Tüm meyve ve sebzeleri artık her mevsim bulabiliyoruz, ancak daha lezzetli, besinsel içeriği zengin, hormonsuz beslenmenin sırrı meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketmekten geçiyor. Daha sağlıklı beslenmek ve yaşam kalitemizin yükselmesi için hangi ay, hangi meyve ve sebzeleri tüketmemiz gerektiğini hatırlayalım.

Devam